必要に迫られて

我が家の朝食はパン食。サラダや卵料理無しの代わりに、ドライのブルーベリー、ヨーグルトやチーズといった乳製品を中心にパンとコーヒーです。
ところが、殿の食事制限の関係でコーヒーがアウトになって、殿だけは味噌汁や水になっとりました。
だからと言うわけではないけれど、近頃バナナジュースにはまってます(笑)バナナに牛乳とヨーグルト、グイィーンとミキサーで…ちっさい高地バナナだとイモ系のもちっとした感じに仕上がり、普通のバナナだとあっさりバナナジュースに仕上がり。
バナナは、低血糖になり安くお腹が具合悪くなり安い殿。摂取量で調整です(笑)
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いらっしゃい
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